Digitales Wohlbefinden
Focus Block: Screen Time
Verwandle automatische Taps in bewusste Entscheidungen.
Focus Block nutzt Apple Bildschirmzeit, um zwischen dir und ablenkenden Apps eine ruhige, bewusste Pause einzulegen. Wähle Sperre, Verzögerung, Zeitplan, Nutzungshinweis oder Ortsregel und sieh, wie viel Zeit du für dich bewahrt hast.
Ansehen imApp Store
Eine klare Aufgabe.
Drei durchdachte Ebenen.
Pause mit Absicht
Ein ruhiger Schutz hilft dir zu atmen, zu warten oder einen kurzen Reset abzuschließen, bevor eine geschützte App geöffnet wird.
Schütze deinen Rhythmus
Nutze manuellen, verzögerten, geplanten, wöchentlichen, nutzungs-, webseiten- oder ortsbasierten Schutz.
Zeit neu sehen
Einblicke, Widgets, Live-Aktivitäten und gesparte Zeit machen Fortschritt ohne Schuldgefühl greifbar.
Datenschutz & Kontrolle
Standardmäßig privatKeine Werbung, kein app-übergreifendes Tracking und kein Focus-Block-Konto. Bildschirmzeitdaten bleiben auf deinem Gerät und, wenn aktiviert, in deiner privaten iCloud.
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